2015年02月28日

2015年2月15日 ゲシュタルト第3回

<ファシリテーターから>

皆さんこんにちは!
なかなか動画がUP出来ないうちに、いつの間にか今日で2月はおしまいですね。
日に日に、春の足音を感じる毎日です。
時々、立ち止まって、微妙な季節の感覚を味わうのも、いいかもしれませんね。
木々の枝の先っぽに出始めている芽の微妙な色彩の感じや、朝日に光る産毛の感じ、空気の感触、匂い。

さて、ゲシュタルトのワークも今回で3回目ですが、今回は、後半で、いよいよ、実際のワークを
体験出来たことが嬉しいです!

これも皆様の熱意の賜物ですね。

ゲシュタルトのワークは、あくまでワークする人が主役です。ファシリテーターは、半歩下がって寄り添う感じ。
ワークで大切なことは、今・ここでは、お互いの役割を解いて、「我・汝」の関係になりきることに、そして純粋に人と人とがただ向い合うだけで、この絶妙な感覚を味わい尽くすだけで、自然と感じられる、お互いが、現れる動きに沿っていくことに、感覚を集中していくこと、ですね。

まずは、感覚を研ぎ澄まして、卵の内側から微かに聞こえる雛の嘴の音、動きに気づいて、自然に外側から、丁度そのポイントの、そのままの感じを伝えてあげること。そっと、絶妙に、的確に、触れる感じで。思考が出る前に進むので、意外と素早くて、最初は何が起こっているのか、周りで見ていると不思議な感じがしますね(笑)

そして、大切なのは、あくまでワークする人が、自分を主語にして、その感じ、その気持ちに気づき、味わうことで、自然と動いていくことです。
従って、ワークがどこまで進むかは、ワークする人に掛かっています。

ファシリテーターは、ただニュートラルにその触媒、媒介役に徹すること。自らの意志で先に出て行ったり、ひっぱたり、誘導したり、化学反応を起こさせたり、はしません。

「何かしなくては…」「こうしたら、こうなだろう」…中間領域から出る思考には乗っからない。

提案はしますが、それは、あくまで「我・汝」の関係から自然と感じられるものに沿ったものです。

…などと、言葉で書いてみましたが、なかなか、表現するのは難しいですね(笑)

まずは、次回体験してみましょう!

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posted by ナギ at 11:49| Comment(0) | 学習サポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月19日

12月14日ゲシュタルト第2回

★12月14日ゲシュタルト第2回 <ファシリテーターから>★

皆様こんばんは!
無事第2回を終了出来ましたこと、
参加頂いた皆様に感謝しております(^-^)
皆様の熱いトークや、笑いやユーモアに包まれつつ、
自然と深まっていく感じが、本当にありがたいと思い
ました。
本当に、今・ここで!この場で!参加者全員によって
創られていくんだなぁ・・・という感じが実感できま
した。
今回は前回の復習とワークの概要の説明中心で、簡単
な練習しかできませんでしたが、次回からは、ウオー
ミングアップをじっくりやって、実際のワークを中心
に楽しめたらと思っておりますので、よろしくお願い
いたします!
時節柄、風邪など召されませんように、心身ともに大
切になさってくださいね!私も体調万全で、お会いで
きるように、気を付けたいと思います。
それでは次回も楽しみましょう!
                by ナギ


★12月14日ゲシュタルト第2回 <参加者から>★

初参加の方もいらっしゃって、なかなか深いお話ができましたね!
基本的な講義から始まり、自分の感覚と理性的な認知を分けるワークなどを行いました。

本日の学習のキモは3匹の犬
こうあるべき!と言うトップドック
でもなんか嫌だな・・・と言うアンダードック
そしてお見合いで薦められるのがブルドックです(笑)

親がゲシュタルト療法を学んでから子供を教育できたなら
『失敗してもいいんだ〜!恐れなくてもいいんだ〜!自由に表現していいんだ〜!』と思える子に育つはずなんですけどね。

しかしどうしても『道義的に正しいからとか権威的・命令的な操作であったりとか、失敗や破滅をチラつかせるとか』
そこには教育と思っていても脅迫的な要素が混ざり込むのです。
それでは人は(子供は)『愛されているとは感じない・・』

そこに矛盾を感じる・・・だから
こうあるべき!と言うトップドックと、
なんか嫌だな・・と言うアンダードックが激しい葛藤を起こし心身は疲れ果てるんですね。
                   
                                   by会員S
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posted by ナギ at 09:46| 学習サポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月16日

11月16日午後の部・ゲシュタルト療法・第一回

いよいよ始まりましたね!
動画や振り返りなど会員向けの内容を更新いたしました。
(会員はこの記事タイトル↑もしくは下記の「続きを読む」をクリックして動画が見れます)
休んだ方、復習したい方はご利用下さい。

会員Sさんの感想
YCPでこれまで学んできたカール・ロジャーズの来談者中心療法、ユージン・ジェンドリンのフォーカシング、そして東洋的な瞑想や禅、精神統一とも通じる脱力武道セラピーなどと共に人間性心理学を深める為にははずせない『ゲシュタルト療法』の入門講座がついにYCPでも学習出来るようになりとても嬉しいです。
「今ここ」に気づき、体験すること、そこから全身全霊的な気づき、覚醒を目指し、そこで自分自身であるという自由を取り戻すという魅力的な内容でした。
ファシリテーター・ナギさんの人柄、そして会員の仲間がとても良い関係で、ゆっくりじっくり落ち着いて学習できます。
第二回も大変楽しみです!続きを読む
posted by ナギ at 21:56| 学習サポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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有資格者及び会員の推薦があり同程度の傾聴スキルで持ち回りのファシリテータが出来る方。
内容は毎回変わります。最小決行人数3人以上。

【YCP研究会とは】
●来談者中心療法の傾聴をベースとした、フォーカシング、インタラクティブフォーカシングなどの練習から様々な心理学の研究へと進めます。

●東洋医学や脱力系武道を取り入れた筋弛緩法や自律神経訓練法、脱力武道セラピーの練習を通し心身ともに健康な状態を目指します。

●参加者は心と体の両面からのアプローチで、健康法から治療法へ!学習会から研究会へ!ステップUPできます。

●カウンセリングや傾聴の後に頭痛が・・・こんな話をよく聞きます。管理人が東洋医学や武道を使った脱力武道セラピーやお笑いを随所に折込、笑いの絶えない会となっております。参加者には心身共に健康になってお帰り頂けるよう配慮しています。

【その他の研究内容】
フォーカシング指向療法、認知行動療法 ゲシュタルト療法 論理療法 交流分析 内観療法 森田療法 ロゴセラピー 対人関係療法 短期療法 解決思考短期療法 ブリーフセラピー パーソンセンタードセラピー トランスパーソナル心理学 プロセス指向心理学 体験的療法 アサーショントレーニング 現実療法 ナラティブセラピー 家族療法 家族構造論 家族歴史論 家族多世代論 一般システム論 夢分析 自由連想法 箱庭療法 催眠療法 後退療法 ヒプノセラピー マインドフルネス 感情焦点化セラピー 回想療法
などなど有資格者の会員が持ち回りでファシリテーターを務め研究をシェアします。

【その他の活動内容】
YCPは産業カウンセラー養成講座のメンバーが試験対策を兼ねて集まった仲間が元になり構成されています。
2013年度は模擬試験配布、実技試験練習など行いました。
2014年度も再チャレンジの仲間もいますので産業カウンセラー試験対策を行います。
またカウンセラーの集い的な飲み会やBBQ、釣り大会などの話もありますので継続的に楽しく学びあえるお仲間募集しております。


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posted by ナギ at 21:47| Comment(0) | 入会のお問い合わせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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